loading...

Hội thảo

Bấm huyệt chữa đau đầu nhanh và hiệu quả

12:55:16 - 20/09/2013 - admin

Cuộc sống hiện tại với những guồng quay bận rộn của công việc, những áp lực cuộc sống…khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi dẫn đến chứng đau đầu. Với sự phát triển của Y học hiện đại, có  nhiều loại thuốc được nghiên cứu và bào chế. Bên cạnh đó, còn có một số biện pháp chữa đau đầu tại nhà trong đó có bấm huyệt chữa đau đầu nhanh và hiệu quả.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đau đầu: Căng thẳng, mệt mỏi, thường xuyên stress, …do một số thói quen xấu: Lạm dụng nhiều chất kích thích: thuốc lá, cà phê…Trong Đông y, bên cạnh những bài thuốc dân gian giúp giẩm đau đầu nhanh còn có bấm huyệt chữa đau đầu được nhiều người tin dùng vì tính hiệu quả, dễ làm.

Bấm huyệt chữa đau đầu 1

Ngày càng có nhiều người bị bệnh đau đầu

1. Tìm hiểu về bấm huyệt chữa bệnh đau đầu

Khi bị đau đầu, nhiều người thường xuyên sử dụng các biện pháp massge đầu và cổ. Bên cạnh đó, bạn có thể bẩm huyệt chữa đau đầu.  Tuy nhiên, không phải huyệt nào cũng có thể xoa bóp, châm cứu…Trước khi thực hiện bẩm huyệt chữa đau đầu bạn cần tìm hiểu về những huyệt đạo này.

–         Huyệt ẩn đường: vị trí nằm ở chính giữa hai lông mày, dưới trán. Huyệt này có tác dụng cản gió, chữa đau đầu

Bấm huyệt chữa đau đầu 2

Huyệt ẩn đường nằm giữa trán

–         Huyệt thái dương: Nằm ở thái dương, cuối chân mày.

–         Huyệt ế phong: Nằm sau tai, nơi giao thoa giữa tai và xương quai hàm.

–         Huyệt phong trì: Nằm phía hõm sau gáy ở cả hai bên

2. Cách bấm huyệt chữa đau đầu

Cách bẩm huyệt cũng rất quan trọng trong việc điều trị bệnh đau đầu bằng bấm huyệt.

Trước khi bấm huyệt cho bệnh nhân, cần để người bệnh nằm ngửa, thả lỏng người và tiến hành xoa bóp các huyệt đạo.

–         Day: Dùng các đầu ngón tay bấm vào các huyệt trên trong khoảng 2- 3 phút, thực hiện khoảng 1- 2 lần/ ngày.

Bấm huyệt chữa đau đầu 3

Day huyệ nhẹ nhàng để chữa đau đầu

Với tùy từng loại đau đầu mà có cách bấm huyệt chữa đau đầu khác nhau:

–         Đau đỉnh đầu: Bạn có thể kết hợp bấm huyệt thái dương và  huyệt quế phong trong vòng 5 phút trước khi đi ngủ. Điều này sẽ cải thiện tình trạng đau đầu và cho bạn giấc ngủ ngon, sâu giấc.

–         Đau nửa đầu: Với bệnh nhân đau nửa đầu cần có biện pháp bấm huyệt khác nhau. Bạn nên bấm các huyệt ẩn đường, thái dương nhẹ nhàng.

Ngoài ra, bạn có thể bẩm huyệt vùng mắt, thái dương để thư giãn, thoải mái tinh thần, giảm những cơn đau đầu kéo dài.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook