Hội thảo

Làm đẹp vùng kín đúng cách mỗi ngày

09:39:48 - 04/01/2015 - admin

Cuộc sống hiện đại ngày càng phát triển nên việc chị em phụ nữ quan tâm đến vấn đề làm đẹp là hoàn toàn dễ hiểu, đặc biệt đó là làm đẹp vùng kín. Dưới đây là mẹo giúp bạn làm đẹp vùng kín mỗi ngày.

1. Ưu tiên đồ lót cotton

Chất liệu cotton có khả năng thấm hút mồ hôi và hút ẩm cao hơn các chất liệu khác như ren, thô… Nó giúp vùng kín luôn trong trạng thái khô thoáng, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và sinh sôi. Nếu muốn dùng loại quần chip bằng vải ren để tạo độ quyến rũ, bạn nên chọn loại có đũng quần làm bằng vải cotton.

Nếu bạn mặc đồ quá chật, vùng kín luôn ẩm ướt bạn dễ bị mắc bệnh viêm âm đạo. Bệnh này ảnh hưởng tới cuộc sống tình dục và có thể ảnh hưởng tới việc sinh sản của chị em. Chữa viêm âm đạo là một  trong những biện pháp giúp chị em thoải mái, tự tin trong đời sống vợ chồng.

vung kin

Lựa chọn đồ lót cotton thoáng mát để bảo vệ vùng kín

2. Nói không, hay hạn chế dùng dung dịch vệ sinh

Thao tác thụt rửa sâu bên trong âm đạo là cách khiến vùng kín bị tổn thương và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công dễ nhất. Hơn thế, việc lạm dụng các loại xà phòng thơm hay dung dịch vệ sinh để rửa thường xuyên sẽ làm mất độ cân bằng pH, gây khô rát âm đạo.

3. Ăn sữa chua hàng ngày chữa viêm nhiễm vùng kín

Thường nạp sữa chua được lên men từ vi khuẩn sống không những giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, làn da căng mịn mà sức khỏe vùng kín của XX cũng được cải thiện đáng kể. Những lợi khuẩn trong sữa chua sẽ hạn chế ảnh hưởng và sự gây hại của vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn gây viêm nhiễm và nấm âm đạo. Từ đó giúp nâng cao sức đề kháng của vùng kín, tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh.

vung kin

Ăn sữa chua hàng ngày là cách giúp bảo vệ vùng kín

4. Lưu ý khi dùng xe đạp

Việc thường xuyên đạp xe trong thời gian dài và thời tiết nắng nóng khiến nguy cơ ngứa vùng kín tăng cao. Khi đạp xe, bạn nên chọn quần chíp có đệm dày bằng chất liệu vải cotton thông thoáng, quần dài không quá bó sát kết hợp với động tác đạp nhẹ nhàng tránh làm tổn thương vùng kín.

Ngoài ra, với những chị em quan hệ hay sinh thường từ 2 lần trở lên, vùng kín dễ bị giãn rộng ảnh hưởng tới việc quan hệ. Vì thế, thu hẹp âm đạo là một trong những biện pháp giúp vùng kín của chị em luôn se khít, làm tăng cảm giác khoái cảm và giữ gìn hạnh phúc của các cặp đôi.

Nguồn: http://baosuckhoe.org/

>> xem thêm: Test - A Vũ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook