loading...

Hội thảo

Bật mí bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất

11:54:08 - 03/10/2014 - admin

Chị em nào cũng muốn tìm đến cách giảm mỡ bụng nhanh mà lại hiệu quả luôn là mối quan tâm đặc biệt của chị em nhất là sau khi sinh. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn các bạn bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất.

1. GIẢM MỠ BỤNG BẰNG PHƯƠNG PHÁP XÔNG HƠI

Cách làm giảm béo bụng

Các nhà chuyên gia đã chứng minh rằng liên tục trong vòng 20 phút mỗi ngày có thể giúp cơ thể tiêu hao đến 600 kcal. Việc này tương đương với việc bạn vận động mạnh hay luyện tập các bộ môn thể thao. Ngay sau khi kết thúc quá trình xông hơi, thông thường trọng lượng cơ thể giảm được 0,8 – 1 kg. Tuy nhiên, phần lớn lượng kcal này sẽ trở lại khi bạn bổ sung nước hàng ngày.

2. GIẢM MỠ BỤNG BẰNG MUỐI

Bằng cach giam mo bung rang nóng khoảng nửa bát muối, sau đó cho vào 1 chiếc khăn mỏng và chườm lên vùng bụng mỡ. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm giảm mỡ bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Bạn phải kiên trì thực hiện trong nhiều tháng liền mới mang lại hiệu quả.

Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, giảm mỡ bụng bằng phương pháp chườm muối còn có tác dụng giảm đau buốt, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…

3. GIẢM MỠ BỤNG BẰNG CÁC BÀI TẬP ĐƠN GIẢN

Thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà cũng giúp phụ nữ giảm mỡ bụng đáng kể.

- Gập bụng: chắp 2 tay ra sau đầu, lấy sức từ bụng đưa phần trên cơ thể vuông góc với giường, 2 chân duỗi thẳng. Mỗi sáng tỉnh dậy và trước khi đi ngủ, bạn nên gập bụng khoảng 15-20 lần.

- Hít đất: thực hiên hít đất liên tục 20-30 lần/ngày sẽ giúp săn chắc vùng bụng, giúp bạn tránh khỏi vùng da bị nhão hoặc chảy xệ.

4. GIẢM MỠ BỤNG NHANH CHÓNG BẰNG CÔNG NGHỆ CAO

Ngoài 3 cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả kể trên, bạn có thể tham khảo thêm phương pháp giam mo bung hieu qua nhất bằng công nghệ cao tại thẩm mỹ viện Đông Á.

Khoa học công nghệ phát triển mạnh mẽ, mang đến giải pháp trị liệu an toàn, trong đó phải kể đến công nghệ hút mỡ bụng bằng Laser Lipo tại Đông Á. Ưu điểm tuyệt vời của công nghệ này mang lại như sau:

+ Không mất nhiều thời gian thực hiện

+ Không cần tuân thủ chế độ ăn kiêng, luyện tập khắt khe

+ Không gây hại cho sức khỏe mà mỡ vẫn được loại bỏ triệt để

Công nghệ Laser Lipo – Hoa Kỳ sử dụng năng lượng sóng siêu âm tác động trực tiếp vào mô mỡ thừa xơ cứng dưới đáy hạ bì, giúp phá vỡ liên kết và hóa lỏng mỡ thừa, cho vùng da điều trị săn chắc, thon gọn và quyến rũ sau khi phẫu thuật.

Hơn thế nữa, chỉ sau 1 liệu trình hút mỡ bằng công nghệ Laser Lipo, bạn sẽ giảm được 95% lượng mỡ thừa trên cơ thể và sở hữu than hình quyến rũ với số đo các vòng như mơ ước.

Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc, vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Đông Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội

212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh

69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.6688446

Xem thêm:

  • >> Giảm béo - An toàn - Nhanh chóng - Hiệu quả

  • >> Cách giảm mỡ bụng - Chỉ trong 7 ngày

  • >> Cách giảm cân nhanh - khoa học theo tư vấn của Chuyên gia

  • >> Giảm cân nhanh

  • Ý kiến bạn đọc

    Bình luận qua Disqus Facebook