loading...

Hội thảo

Bật bí thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ

14:00:57 - 15/07/2013 - admin

Ai cũng muốn mình đẹp hơn, nhưng không phải ai cũng biết cách làm đep. Bật bí dưới đây giúp chị em quyến rũ hơn trong mắt mọi người chỉ bằng những thực phẩm rất phổ biến

Quả kiwi giúp trẻ hơn mỗi ngày

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ

Wiki giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

Quả kiwi giàu viatamin C, giúp tăng cường, bảo vệ collagen để làm chậm quá trình lão hóa.

Táo giúp bạn có một nụ cười cuốn hút

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ

Táo giúp chị em có nụ cười cuốn hút

Mỗi ngày ăn một quả táo, có thể làm trắng răng cho bạn nụ cười rạng rỡ.

Đậu xanh giúp tóc đen mượt

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ3

Đậu xanh rất giàu silic (silicon), một nghiên cứu phát hiện mỗi ngày ăn một miếng silicon, 9 tháng sau tóc trở lên khỏe và dày hơn.

Hạt đay trị da khô
Hạt đay là vũ khí chống lại bệnh vảy nến, bởi vì nó có chứa axit béo omega-3, có thể dưỡng ẩm cho da, giữ cho da mềm mại và mịn màng.

Hạt bí ngô diệt trừ mụn trứng cá

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ

Hạt bí ngô giúp trị mun trứng cá

Hạt bí ngô là khắc tinh của mụn trứng cá, bởi nó rất giàu chất kẽm. Bạn nào bị mụn trứng cá thường thiếu kẽm, nên hàng ngày phải ăn nhiều hạt bí ngô hoặc uống 1 đến 2 viên kẽm để bổ sung nhé.

Rau cải xoong phòng phù nề mặt

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ

thực phẩm giúp chị em trở nên quyến rũ5


Mỗi ngày ăn rau cải xoong (hay còn gọi là mù tạt Hà Lan). Bởi nó rất giàu chất chống oxy hóa, có thể làm giảm viêm và thu nhỏ lỗ chân lông, Ngoài ra, trong rau cải xoong còn có chất sắt, giúp cho sắc khuôn mặt bạn thêm rạng rỡ.

Trứng giúp móng tay khỏe mạnh
Mỗi tuần chỉ cần ăn 1 quả trứng sẽ giúp bạn có bộ móng tay khỏe đẹp. Bởi trứng rất giàu vitamin H, giúp móng tay bạn trở nên siêu cứng!

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook