loading...

Hội thảo

Một số phương pháp trị bệnh nám da từ thiên nhiên

09:06:55 - 05/12/2014 - admin

Nội tiết tố của phụ nữ rất quan trọng trong việc tạo ra một làn da tươi sáng. Việc thay đổi nội tiết tố khiến da bạn trở nên đen sạm đi, xuất hiện thâm nám. Thêm nữa là việc tẩy trang không kỹ ở phụ nữ cũng là nguyên nhân xuất hiện nám da. Dưới đây là một số phương pháp tri benh nam da từ thiên nhiên

Quả Kiwi

Ăn gì để giảm cân

Kiwi là một loại quả chứa rất nhiếu hàm lượng chất chống ô-xy hóa cao lại giàu dinh dưỡng như vitamin C, vitamin B và vitamin D, chất xơ tự nhiên, canxi , phốt pho, kali , các nguyên tố vi lượng và khoáng chất rất tốt cho cơ thể.  Đặc biệt Vitamin C trong Kiwi rất tốt cho việc tái tạo tế bào da và phòng ngừa các nếp nhăn, giảm quá trình lão hóa của da, giảm vết thâm nám. Việc ăn Kiwi mỗi ngày rất tốt cho cơ thể

Ớt chuông đỏ

Chữa nám hiệu quả với Ớt chuông đỏ là loại rau ngon, có thể nấu chín hoặc ăn sống. Một quả ớt chuông đỏ có chứa nhiều  lượng vitamin C.  Nó cũng chứa lượng chất xơ và vitamin B6 đáng kể. Hơn thế nữa, ớt chuông giàu carotenoid, giúp ngăn ngừa nếp nhăn, tăng tuần hoàn máu đến da của bạn, giúp làm giảm sắc tố các vết nám trên da, cung như sự xuất hiện thêm nám.

Quả mướp non

Điều kỳ diệu từ quả mướp 1

Dùng quả mướp non kết hợp với dưa chuột làm mặt nạ giúp da mat bi nam giảm đi các vết nám. 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non, rửa sạch dưa chuột và mướp non, thái nhỏ rồi giã nát cả vỏ và hạt, ép lấy nước cốt để thoa từ 2 – 3 lần/ngày. Sau 30 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Các loại hạt

Hạt hướng dương, hạt bí… tất cả đều tốt cho da của bạn. Hạt bí và hạt hướng dương giàu selen, vitamin E, magiê và protein. Selen và protein giúp giảm nếp nhăn. Vitamin E bổ sung độ ẩm cho da, và ma-giê giúp giảm căng thẳng. Thêm vào đó, những hạt này đều giàu protein. Chính những chất có trong các loại hạt này sẽ làm cho các vết nám trên da mờ đi trả lại da bạn trắng hơn

GỢI Ý XEM THÊM:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook