loading...

Hội thảo

Tuyệt chiêu chữa đau bụng kinh cực nhanh

23:20:41 - 23/08/2013 - admin

3 loại thực phẩm phổ biến dưới đây thường được sử dụng làm gia vị cho các món ăn hàng ngày nhưng ít ai biết được rằng chúng loại là những vị thuốc chữa đau bụng kinh cực nhanh.

1. Ớt

Chữa đau bụng kinh

Chữa đau bụng kinh hiệu quả với ớt

Theo các nhà khảo cổ học cho biết ớt đã được sử dụng như một loại gia vị hàng ngày trong gần 10.000 năm nay. Không chỉ giúp cho các món ăn của bạn tăng thêm hương vị tuyệt vời mà ớt chứa các hoạt chất capsaicin còn giúp giảm đau cục bộ nhanh chóng, đặc biệt là chữa bệnh đau đầu, chữa đau bụng kinh, viêm khớp và các cơn đau mãn tính khác.

Trong trường hợp bạn lỡ ăn phải nhiều ớt, đừng uống nước để giảm vị cay mà thay vào đó hãy uống một cốc sữa. Chất capsaicin có trong ớt không tan trong nước nhưng lại giảm bớt nhanh chóng trong sữa.

2. Gừng

Chữa đau bụng kinh

Tinh chất gừng giúp xoa dịu cơn đau nhanh chóng

Từ xa xưa gừng đã được sử dụng như một loại thần dược cho các vấn đề về dạ dày. Gừng có tác dụng làm giảm cảm giác buồn nôn, giải rượu, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn và chống viêm loét dạ dày hiệu quả.

Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng giảm đau nhanh chóng, trong đó có chữa đau đầu, đau cơ và chữa đau bụng kinh. Ngoài ra, loại gia vị này còn là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người bị thoái hóa khớp hay mắc các chứng viêm mãn tính khác.

3. Nghệ

Chữa đau bụng kinh

Tuyệt chiêu chữa đau bụng kinh hiệu quả với nghệ

Theo y học cổ truyền, củ nghệ có tác dụng điều hòa khí, phá huyết ứ tụ, lương huyết, thông kinh lạc. Dân gian coi nghệ là vị thuốc có tác dụng hàn gắn vết thương, sẹo nên thường bôi lên các mụn nhọt sắp khỏi để mau liền miệng, lên da non và không để lại sẹo xấu.

Có thể dùng nghệ với liều lượng 1-6 g/ngày (dưới dạng bột hoặc thuốc sắc) để chữa bệnh đau dạ dày, vàng da, chữa đau bụng kinh. Ngoài ra, nghệ có tác dụng chống oxy hóa trong những bữa ăn có hàm lượng chất béo cao, giúp điều hòa chất béo trung tính, nồng độ insulin và bảo vệ tim mạch.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook