loading...

Hội thảo

Chất béo

Chất béo- Thông tin cơ bản về chất béo, các loại chất béo chủ yếu, tác dụng và tác hại của chất béo, cung cấp chế độ ăn với lượng chất béo hợp lý…

Bí quyết giảm béo bụng với chất béo

Bí quyết giảm béo bụng với chất béo

Đa số mọi người đều nghĩ rằng ăn nhiều chất béo sẽ làm cho cơ thể dễ bị tăng cân, chính vì vậy, chị em phụ nữ muốn giữ gìn vóc dáng thanh mảnh thường hạn ...

Những độc chiêu giảm cân nhanh nhất

Những độc chiêu giảm cân nhanh nhất

Giảm cân luôn là mong muốn của rất nhiều phụ nữ hiện đại. Do đó, bạn nên áp dụng một chế độ giảm cân nhanh nhất sau đây. Không nên bỏ bữa ăn sáng Đây là một ...

Giảm cân hiệu quả với dứa trong 1 tháng

Giảm cân hiệu quả với dứa trong 1 tháng

Là phái Đẹp, ai cũng mơ ước mình có được một thân hình mảnh mai và thon thả, việc thừa cân luôn khiến chị em cảm thấy mất tự tin trước đám đông. Giảm cân với ...

Chế độ ăn uống hợp lý chống lại ung thư

Chế độ ăn uống hợp lý chống lại ung thư

Với cuộc sống như hiện nay, tất cả chúng ta đều có thể bị ung thư, để ngăn chặn căn bệnh chết người này đơn giản chỉ cần một vài thay đổi chế độ ăn uống. ...

Cách lựa chọn sữa dành cho người tiểu đường

Cách lựa chọn sữa dành cho người tiểu đường

 Một trong những cách chăm sóc người tiểu đường là phải lựa chọn sữa dành cho người tiểu đường đúng cách và khoa học. Tiểu đường được coi là “kẻ giết người” thầm lặng vì những biến ...

Dùng dầu ăn thay mỡ không phải lựa chọn tốt

Dùng dầu ăn thay mỡ không phải lựa chọn tốt

Việc sử dụng dụng dầu ăn thay cho mỡ sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol. Điều này làn đúng, tuy nhiên dùng dầu ăn chưa hẳn là lựa chọn tối ưu trong mọi trường hợp. Theo PGS. ...

5 thói quen ăn uống rất có lợi cho sức khỏe

5 thói quen ăn uống rất có lợi cho sức khỏe

Ăn uống là chuyện quan trọng với con người và dưới đây là một số thói quen bạn nên thực hiện trong ngày. Uống một cốc nước lọc sau một bữa ăn nhanh Lượng calo và muối trong ...

Các tin khác