loading...

Hội thảo

Mất ngủ

Mất ngủ- Thông tin, kiến thức về bệnh mất ngủ, hội chứng rối loạn giấc ngủ, nguyên nhân, triệu chứng, cách chữa trị, loại thực phẩm nào tốt cho giấc ngủ…

Điểm danh 7 lý do mất ngủ thường gặp nhất

Điểm danh 7 lý do mất ngủ thường gặp nhất

Uống cà phê, ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo, thói quen sinh hoạt không lành mạnh,… đều có thể là các lý do mất ngủ. Dưới đây là 7 lý do mất ngủ thường gặp nhất trong ...

10 bài thuốc chữa mất ngủ từ thiên nhiên

10 bài thuốc chữa mất ngủ từ thiên nhiên

Mất ngủ là bệnh lí thường gặp nhất là ở người già. Làm thế nào để chữa mất ngủ? Hãy tham khảo những bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả trong thiên nhiên dưới đây! Giấc ngủ ...

Phương pháp hay điều trị bệnh mất ngủ

Phương pháp hay điều trị bệnh mất ngủ

Mất ngủ làm cơ thể mệt mỏi, không ổn định tâm lí, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp….Giấc ngủ là một phần tất yếu của cuộc sống, là khoảng thời ...

Phương pháp chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Phương pháp chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Mất ngủ là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung trong công việc. Bên cạnh những liệu pháp khoa học, có nhiều phương pháp chữa mất ngủ hiệu quả, an toàn và ...

Điều bạn nên biết: Thức ăn chữa mất ngủ

Điều bạn nên biết: Thức ăn chữa mất ngủ

Cuộc sống hiện đại cùng những áp lực công việc, những căng thẳng, lo lắng, cùng với môi trường làm việc ồn ào khiến nhiều người mắc chứng mất ngủ. Bên cạnh những loại thuốc đặc ...

Làm thế nào chữa mất ngủ hiệu quả?

Làm thế nào chữa mất ngủ hiệu quả?

Giấc ngủ có vai trò cực kì quan trọng với sức khỏe con người. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại cùng với sự phát triển, áp lực công việc công việc ngày càng lớn khiến nhiều ...

Các tin khác