loading...

Hội thảo

Mất ngủ mãn tính

Mẹo chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Mẹo chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đó là khoảng thời gian để các bộ phận nghỉ ngơi, nạp năng lượng sống. Bên cạnh các loại thuốc dân gian còn có các ...

4 loại thức ăn trị bệnh mất ngủ hiệu quả

4 loại thức ăn trị bệnh mất ngủ hiệu quả

Canh bí ngô, canh hạt sen…là những món ăn thông dụng hàng ngày. Ngoài tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng, đây còn là những loại thức ăn trị bệnh  mất ngủ hiệu quả, dễ làm. Giấc ...

Các tin khác