loading...

Hội thảo

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh

14:35:12 - 16/07/2013 - admin

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh – đậu xanh là loại thực phẩm tốt cho ngày hè nóng nực với nhiều công dụng chữa bệnh kỳ diệu, hữu ích đối với sức khỏe.

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh

Hạt màu xanh, phần ruột bên trong màu vàng. Đậu xanh là loại đậu có thành phần dinh dưỡng cao: nhiều lipid, glucid, protid,vi tamin C, K, magie . Phần nhân màu vàng có thể chiết xuất được chất Pycnogenol có giá trị chống ô-xy hóa mạnh giúp bảo vệ da dẻ hồng hào, luôn săn chắc. Đậu xanh được dùng để chế biến nhiều loại thực phẩm như: sữa, bánh, kem….

Đậu xanh giúp thanh nhiệt, giải độc

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh

Đậu xanh giúp bạn thanh nhiệt giải độc…

Đậu xanh có vị ngọt, tính mát, hơi tanh, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải cảm nắng. Đậu xanh được xem là loại thuốc có tính giải độc tốt, chữa lở loét, tiêu thũng, mụn nhọt và làm sạch mát nước tiểu. Phần vỏ cũng có tác dụng tốt không kém, giúp giảm bớt mờ mắt vì vậy khi sử dụng đậu xanh nên sử dụng luôn cả phần vỏ. Hàng ngày có thể tận dụng nguồn thuốc từ đậu xanh bằng cách nấu những món đơn giản: chè, cháo. Để phòng ngừa say nắng, giải cảm, giải độc có thể dùng đậu xanh nấu với nước, đun trên lửa lớn, nấu sôi, sau khi nguội lấy nước uống.

Phòng chống chứng xơ cứng động mạch và bệnh cao huyết áp

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh

Đậu xanh giúp phòng chống xơ cứng động mạch, cao huyết áp

Trong số các loại thực phẩm được khoa học chứng minh có tác dụng giúp hạ huyết áp như: cần tây, tỏi, hành, đậu Hà Lan, cà rốt, cà chua…, trong đó có đậu xanh. Nếu thường xuyên ăn đậu xanh và chế phẩm đậu xanh cũng có tác dụng giúp thông kinh mạch, hạ huyết áp. Ngoài ra, trong đậu xanh còn có thành phần hạ huyết mỡ hữu hiệu, giúp phòng chống chứng xơ cứng động mạch và bệnh cao huyết áp. Theo kinh nghiệm dân gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới hoặc dùng đậu xanh và vừng đen sao thơm, tán bột để phòng chống cao huyết áp

Đậu xanh còn giúp bạn làm đẹp

Công dụng chữa bệnh tuyệt diệu của đậu xanh

Công dụng làm đẹp từ đậu xanh

Đậu xanh có tính lành, mát, có chức năng giải độc tốt, bên cạnh đó còn hữu ích trong việc làm đẹp. Khi da bạn bị khô, có thể dùng bột đậu xanh trộn với mật ong rồi đắp lên mặt chừng 10 -15 phút, rửa lại với nước sạch. Cách làm này sẽ làm tăng độ ẩm cho da, giúp da căng mịn và không có nếp nhăn. Chống lão hóa da bằng cách dùng đậu xanh nấu với gạo tẻ và gan heo, ninh nhừ món cháo trên lửa nhỏ, ăn mỗi ngày sẽ có tác dụng chống lão hóa.


.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook